O protocolo disponibiliza apoio a pessoas com bulimia e ingestão compulsiva, nas vertentes intervenção individual, intervenção de grupo em treino de competências e intervenção em grupos de suporte.
A intervenção individual consiste em sessões semanais onde são trabalhados os aspectos principais de mudança de comportamentos alimentares e se exploram emoções, comportamentos e crenças que estão na base do problema. Cada sessão custa 25 euros.
A intervenção de grupo em treino de competência funciona através de sessões quinzenais (15 euros por sessão) durante as quais são trabalhados temas que se verificam essenciais ao processo de mudança, como a assertividade, a difusão de pensamentos, definição de valores pessoais e mindfulness.
As intervenções em grupos de suporte consistem em sessões quinzenais gratuitas, alternadas com sessões de treino de competências, durante as quais se abre um espaço de partilha e reflexão conjunta sobre os temas críticos que suportam estes tipos de comportamento.
Os problemas de comportamento alimentar são de grande complexidade e requerem um forte acompanhamento psicoterapêutico.
Para mais informações consulte www.commedida.pt ou www.oficinadepsicologia.com.
