A Malo Clinic alertou para o consumo de três tipos de bebidas durante o verão, que poderão influenciar a saúde oral. A diretora clínica da Malo Clinic Faro, Raquel Lucas, explica, citada em comunicado, que “é de conhecimento geral que bebidas com açúcar afetam os dentes e as gengivas durante todo o ano, mas no verão há uma maior predisposição para a ingestão das mesmas. O importante é conseguir um equilíbrio sem descurar os cuidados de higiene oral adequados”.
As bebidas a evitar são:
- Bebidas alcoólicas – “As bebidas alcoólicas e cocktails (como margaritas e caipirinhas) são geralmente ricas em ácidos e açúcares, o que irá contribuir para a proliferação de cáries e de outros problemas ao nível das gengivas. Além disso, bebidas como o vinho, muito utilizado em bebidas frescas como a sangria, não só contêm açúcar, como contribuem para o escurecimento e aparecimento de manchas nos dentes”, nota Raquel Lucas. A diretora clínica recomenda que “ao beber bebidas alcoólicas é assim fundamental tentar escolher as menos calóricas”.
- Limonada – A responsável nota que “o ácido cítrico e o açúcar na limonada podem ser uma combinação prejudicial para a saúde oral, pois o ácido deteriora o esmalte dos dentes e o açúcar aumenta a proliferação de bactérias na cavidade oral”.
- Refrigerantes – Por fim, Raquel Lucas nota que “sejam refrigerantes com gás ou sumos como os chás gelados, estes são ricos em açúcar e podem manchar os dentes. Os químicos (ácidos cítricos, fosfóricos e carbónicos) e conservantes adicionados nestas bebidas não são saudáveis para a saúde no geral, sendo que também podem contribuir para o desenvolvimento de cáries e outras condições dentárias”.
