Porém, o estudo concluiu ainda que os vegetarianos têm mais dentes com cáries e têm menos probabilidades de visitar o dentista, apesar de saberem os benefícios de o fazerem.
Uma dieta rica em vitaminas, minerais, fruta e vegetais já provou ser uma forma de prevenir as doenças da gengiva, a principal causa da perda de dentes. As principais deficiências existentes entre os vegetarianos são as de vitamina D e de cálcio, que podem levar ao “amolecimento” do dente, tornando-o mais vulnerável ao apodrecimento.
As doenças da gengiva já foram associadas a outros problemas de saúde mais sérios. Estudos recentes apontam para uma correlação entre as doenças da gengiva e potenciais problemas cardíacos e respiratórios
De acordo com Nigel Carter, Diretor da Fundação Britânica de Saúde Dentária, “uma dieta vegetariana pode beneficiar a saúde oral. Fruta e vegetais contêm antioxidantes, que podem prevenir as doenças da gengiva e reduzir o risco de cancro oral. No entanto, devido a certas deficiências vitamínicas, os vegetarianos podem prejudicar a sua saúde oral.”
